vrijdag 28 september 2012

29 september: Dress Red Day

Morgen is het weer zover: dan is het Dress Red Day. Op deze dag vraagt de Nederlandse Hartstichting aan iedereen om iets roods te dragen. Hierbij geef je aan dat je hart uitgaat naar vrouwen met hart- en vaatziekten. Wist je namelijk dat vrouwen een groter risico lopen te overlijden aan hart- en vaatziekten? Het is zelfs doodsoorzaak nummer 1 onder Nederlandse vrouwen. Dan is het best fijn om te weten dat je een steuntje in de rug krijgt van andere vrouwen. Natuurlijk mogen mannen ook iets roods dragen. Dress Red Day begint onder veel zorgprofessionals al vandaag. Kijk dus niet gek op wanneer je vandaag een verpleegkundige of huisarts in het rood tegenkomt. Ik draag morgen zeker weten iets roods om te laten zien dat ik alle vrouwen met hart- en vaatziekten een warm hart toedraag. Jij doet toch ook mee.


Rode jurk van St. Martens, rode laarsjes met sleehak van Visions, rode sjaal van Billabong.
Meer over Dress Red Day kun je terugvinden op de website van de Nederlandse Hartstichting en op de Facebook pagina van Dress Red Day

maandag 24 september 2012

Het regent, het regent!



Het regent, het regent, de pannetjes worden nat! En de tuin, het tuinstel, de straten, de auto’s, het verkeerslicht, de hond, de paraplu en… tja, wat wordt er eigenlijk niet nat als het regent? Met een flinke regenbui is het zelfs onder een paraplu niet altijd even droog voor je kleding en haar. Om over je schoenen maar te zwijgen. En met de komende herfst – waarbij veel regen zal gaan vallen in ons kikkerlandje – is een beetje extra bescherming tegen de regen geen overbodige luxe.

Pluizend haar
Gaat jou haar ook zo snel splijten en pluizen wanneer het weer omslaat? En vooral wanneer die weersverandering te maken heeft met vocht? Dan is je haar vooral in dit seizoen erg blij met een extra verzorging. Verwen je haar met een haarmasker (minimaal één keer in de week) geschikt voor jouw haartype. Heb je snel last van pluizend haar wanneer het buiten vochtig is? Gebruik dan ook eens een serum voor droge of pluizende punten. Wanneer je lang haar hebt, bescherm dit dan buiten onder een muts of hoedje van ademend materiaal, zoals wol of katoen. Je haar zal er blij mee zijn.

Droge huid
Wanneer het met bakken uit de hemel komt zetten, kan je huid sneller uitdrogen. Smeer je huid goed in met een hydraterende crème of bodylotion.

Droge kleding
Wanneer je helemaal nat geregend bent en geen regenkleding aan had, dan kun je het daarna behoorlijk koud krijgen. Hier wordt je niet per definitie verkouden van, maar je weerstand zakt wel wanneer je het koud hebt. Dat komt doordat het lichaam druk is met het zichzelf warm houden en zo kunnen griep- en verkoudheidsvirussen makkelijker het lichaam binnendringen. Ben je overvallen door de regen en heb je het koud? Dan is het verstandig droge kleren aan te trekken en je haren af te dekken met een handdoek. Bewaar bijvoorbeeld een droog shirtje en een droge broek in je kluisje op school of in de kast op kantoor tijdens het herfstseizoen, en bewaar er ook een handdoek bij. Je weet maar nooit.

In de plassen stampen
Kinderen vinden het geweldig en – geef het nu maar toe – volwassenen vinden het stiekem ook nog wel leuk: in de plassen stampen. Maar je wil je dure leren schoenen daar natuurlijk niet aan wagen. Bovendien krijg je er zulke natte voeten van. Om verantwoord in de plassen te kunnen stampen is het verstandig om regenlaarzen aan te trekken. Tegenwoordig zijn regenlaarzen niet meer saai groen, maar verkrijgbaar in allerlei verschillende kleuren en motieven. Laat zien wie je bent, en stamp gezellig in de plassen.

Regenkleding
Ook een goed regenpak is aan te raden in de herfst. Zelfs wanneer je wandelt, want een paraplu is met slagregen of windstoten niet altijd je vriend. Goede regenkleding bestaat uit een broek (of een regenrok) en een jas van waterafstotend materiaal die je over je kleding heen aan kunt trekken. Als het goed is kun je de broek bij je enkels afsluiten zodat er geen water kan opspatten. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren als je in de plassen gaat stampen of door de regen fietst. Om dit helemaal te voorkomen kun je pijpen van je regenbroek natuurlijk ook in de regenlaarzen stoppen.

Geniet
Het is misschien een vreemd advies, vooral wanneer je tot op je ondergoed bent natgeregend, maar probeer wel te genieten van dit jaargetijde. Want als je van je werk of school naar huis bent gegaan en je bent drijfnat thuisgekomen, dan is er niets lekkerder dan een warme, te grote, trui aan te trekken, met je pyjamabroek en warme sloffen, om vervolgens in de bank weg te kruipen met een kop dampende thee, lekkere koffie of warme chocomelk… hmmm… Dat is toch echt wel genieten. Laat het buiten dan maar lekker gieten.

zaterdag 15 september 2012

Weleda promotieteam: enthousiaste meiden op Winkelcentrum Overvecht



Zoals aangekondigd op Twitter kwam vandaag Weleda op bezoek in Winkelcentrum Overvecht te Utrecht. De zes enthousiaste meiden van het promotieteam gaven informatie over en handmassages met de nieuwe bodylotions van Weleda, zodat je zelf kon ervaren hoe heerlijk de bodylotions zijn. Ook werden er foldertjes met twee proefsachets uitgedeeld. De nieuwe lijn bodylotions bestaat uit Granaatappel Regenererende Bodylotion, Wilde Rozen Verwennende Bodylotion, Duindoorn Voedende Bodylotion en Citrus Hydraterende Bodylotion. De bodylotions vullen hiermee de desbetreffende verzorgingslijnen van Weleda aan. Bovendien zijn alle bodylotions voorzien van het Natrue keurmerk. Voor meer informatie kijk je op Weleda.nl.



Het enthousiaste promotieteam: daar word je toch meteen vrolijk van
foto's: Henk de Nijs

vrijdag 14 september 2012

Coty presenteert Lady Gaga Fame!

Mama Monster heeft een prachtig parfum gelanceerd samen met Coty Inc. Fame is de naam van dit parfum. Gehuld in zwart, bekroond met goud. Want, zo zegt Lady Gaga zelf, als je geen schaduw hebt, sta je niet in het licht. Het parfum is duister als de nacht. En eigenlijk past dat wel bij de lady, want zeg nu zelf: een vrolijk bubblegum parfum past niet bij haar. Het parfum zelf is ook duister, spannend en een tikje verboden.


De kern van de geur bestaat uit de belladonna. De belladonna behoort tot de familie van de zwarte nachtschade. Bij verkeerd gebruik uiterst giftig, maar in de geur van Lady Gaga natuurlijk niet. De belladonna wordt vergezeld door wierook, honing, saffraan en abrikozennectar. Het weelderige, bloemige karakter dankt de geur aan Tijgerorchidee en Arabische jasmijn. Stuk voor stuk bijzondere ingrediënten die samen leiden tot een explosief, vrouwelijk, sensueel geheel. En natuurlijk schittert Lady Gaga zelf in de schitterende posters. Een musthave voor kleine monsters (de fans van Lady Gaga) en liefhebbers van bijzondere geuren.


maandag 10 september 2012

Do you read, speak and understand English?



We kijken naar Amerikaanse films, luisteren naar Britse muziek en lezen Harry Potter in de originele taal. Nederlandse zangers en zangeressen maken liedjes in het Engels, omdat het lekker klinkt of om te proberen door te breken over de grens. Engels is een taal waar we niet omheen kunnen. Vooral niet in de media. Het is dus belangrijk om deze taal te leren.

Les op school
Nu krijgen kinderen op school steeds eerder Engelse les. Op de basisschool begint het met woordjes leren en uitspreken, op de middelbare school met lezen, schrijven, spreken en begrijpen tijdens de Engelse les. Oefening baart kunst – dat geldt eigenlijk voor alles – en als je een beetje moeite hebt met het leren van een taal, zijn er verschillende manieren om het te leren.

Zonder ondertiteling
Heb je zelf of je kind moeite met het leren van Engels? Kijk dan eens een favoriete film zonder ondertiteling en probeer te luisteren naar de dialoog. Je hoeft het niet woord voor woord te begrijpen, als de grote lijnen maar duidelijk zijn. Met dvd of blu ray is het natuurlijk makkelijk om de ondertiteling uit te zetten. Maar je kunt natuurlijk ook naar leuke programma’s kijken op de BBC. Begin simpel: kies geen politiek debat uit of een film met veel technische termen, maar een kinderprogramma of sitcom, waar normaal Engels in wordt gesproken.

Vertaal & Schrijf
Ben je fan van een artiest die in het Engels zingt, probeer dan eens een songtekst te vertalen. Al dan niet met behulp van het woordenboek. Door te vertalen leer je beter naar de teksten te luisteren, waardoor je het nog meer zult begrijpen. Probeer ook zelf korte stukjes in het Engels te schrijven. Maar bijvoorbeeld een weblog in het Engels (bijvoorbeeld op tumblr.com) of ga Twitteren in het Engels.

Lees een Engels boek
Op de middelbare school kom je er niet onderuit: Engels lezen. Maar ook kun je samen met je kind alvast Engelse boeken (voor)lezen. Vooral kinderboeken of jeugdromans, bijvoorbeeld Harry Potter, lenen zich hier goed voor. Lees eerst het hoofdstuk door (of de bladzijde) en bedenk dan wat je precies gelezen hebt. Zoek alleen woorden op die je echt niet begrijpt en probeer zo veel mogelijk gewoon door te lezen. Zo kun je vaak uit de context opmaken wat er bedoeld wordt, zonder precies te weten wat het letterlijk betekent.

Maak fouten
Van fouten leer je. Wees dus niet bang om fouten te maken en maak ze gewoon. Vraag wel aan anderen om je te verbeteren, anders leer je er nog niets van.

The life of Erica
Omdat ik graag met mensen over de wereld communiceer, is het belangrijk goed Engels te kunnen. Ik durf van mezelf te zeggen dat ik goed Engels kan, maar dat ik ook vaak nog foutjes maak. Dat is geen schande, zo leer ik iedere dag ook nog wat bij. En dankzij de Engelstalige vrienden op Twitter ben ik een Engelstalig verhaal begonnen. Het vervolgverhaal gaat over Erica, een meisje van 17 dat op het punt staat een kindje te krijgen. Hoe ze daarmee omgaat kun je lezen op coegie.tumblr.com/erica. Het verhaal is voor tieners van 14 jaar en ouder. Handig als je Engelse teksten wilt lezen van een Nederlandse schrijfster, want via de knop Q&A with me! kun je vragen stellen – en dat mag natuurlijk gewoon in het Nederlands. Veel leesplezier!

vrijdag 7 september 2012

Space Girl

Ik hou van science fiction. Ik vind het een leuk genre, vooral wanneer het om Star Trek en de ruimte gaat. Ja, ik heb dus ook de avonturen van André Kuipers gevolgd op Twitter. En nu volg ik de ontdekkingen van de Mars Rover via dit social medium. Het idee van de ruimte, dat er dus planeten en sterren hangen in een vacuüm… en dat dit met de dag uitbreidt… dat fascineert me. Ik kan het overigens moeilijk bevatten, maar vind het machtig interessant. De ruimte spreekt tot mijn verbeelding. En niet alleen het mijne, ook die van de ontwerpers van Evil Twin, Just1961 en Pieces kregen er inspiratie van voor hun nieuwe kledinglijnen van. Combineer het met metallic oogschaduw en glitternagellak voor een extra spacey effect! En wat dacht je van deze sexy heels van Buffalo om je ruimte look compleet mee te maken. Eindelijk! Dankzij deze najaarstrend kan ik mijn Sasha glitterpumps weer uit de kast halen. Meet you in outer space!


Evil Twin: Outer Space / Just1961: Space top / Pieces: Funky Shimmer leggings / Buffalo Enkellaarsjes met zilverglitter

woensdag 5 september 2012

LaDot Cosmetics: glamour tattoo’s voor iedere gelegenheid

Ik zeg het eerlijk, soms denk ik er over na om een tatoeage te nemen. Een kleintje maar hoor. Bijvoorbeeld een klein hondenpootje, omdat ik zo van mijn hondjes hou. Maar ja… dan moet er zo een naald met inkt in je huid hè en ja… dat durf ik dan weer niet. Bovendien ben ik veel te bang dat ik dan de tattoo met drie weken weer zat ben. Tja, dan zit je er weer mee hè. Maar toch… Na vandaag hoef ik eigenlijk niet meer na te denken. Ik heb gewoon twee tatoeages gekregen. Gratis en voor niets tijdens een demonstratie op de Beautiful Beurs in de Brabanthallen te Den Bosch. En het goede nieuws? Met olie is het zo weer verdwenen!

Deze glamour tattoo’s worden door middel van stenen stempels – die je alleen maar over de huid hoeft te rollen – en een speciale cosmetische ‘inkt’ op een schone huid aangebracht. Simpel met groots resultaat, want het lijkt direct op een echte tatoeage. Je kunt deze dan nog versieren met strass steentjes die op de huid geplakt worden en glitters. Deze glitters kun je met een speciale huidlijm en een kwastje in een handomdraai op de huid aanbrengen. Met twee minuten stond er een mooie tattoo op mijn borst. En een paar seconden later ook nog op de binnenkant van mijn onderarm. Twee kleine hondenpootjes.

Het enthousiasme van de mensen van LaDot is aanstekelijk en als je net als ik wel eens een tattoo zou willen zonder al het gedoe erom heen, dan neem je dat enthousiasme zo over. Het grote voordeel is dat je voor een paar dagen een glamour tatoeage hebt die je makkelijk kunt verwijderen met make-up reiniger of babyolie (als het maar een vettige basis heeft) en ook weer net zo makkelijk kunt aanbrengen.

Uiteraard heb ik meteen een paar fotootjes op mijn persoonlijke Twitter en Facebook account gezet en de reacties waren zo leuk. De woorden ‘cool’ en ‘cute’ vielen meteen. Net als ‘awesome’ en ‘zijn die echt?’. Nee, ze zijn niet echt, maar wel super cool!



1. breng met een snelle beweging de inkt aan op de huid / 2. plak met behulp van een pincet wat steentjes op de tattoo / 3. breng huidlijm aan en breng met behulp van een kwastje de glitters aan op de huid / 4. versier de tattoo met de liner en klaar

Ben je van plan om nog naar de Beautiful Beurs te gaan (alleen nog op 6 september!) ga dan even langs bij de stand van LaDot. Echte aanrader! Of bezoek de website voor meer informatie: ladotcosmetics.com.

maandag 3 september 2012

Kriebelende kriebels: luisjes op je hoofd



De scholen zijn door heel Nederland zo zoetjes aan weer begonnen. De kinderen hebben na zes weken vakantie weer zin om naar school te gaan. Rugzakje mee, nieuwe broodtrommel gevuld en daarna lekker op de fiets (zelf, achterop of in de bakfiets) naar school. Door de lange zomer kan het zijn dat je kind dan ’s middags krabbend thuis komt. Want niet alleen de kinderen gaan weer naar school, de hoofdluis ook.

Hoofdluis: onschuldige kriebelaar
De hoofdluis is een kleine parasiet, niet groter dan een speldenknop. Op zich is de hoofdluis vrij onschuldig. De jeuk die de kleine bloedzuigers veroorzaken echter niet. De jeuk ontstaat doordat de hoofdluis bloed zuigt op je hoofd. Net als bij muggenbeten moet de luis ervoor zorgen dat het bloed niet stolt zodra ze het opzuigen. In het speeksel van de hoofdluis bevindt zich een stofje die de stolling tegengaat. En juist dat stofje veroorzaakt jeuk.

Overlopertjes
Hoofdluizen kunnen niet vliegen, springen of slingeren. Ze kunnen alleen maar lopen. En graag ook van het ene naar het andere hoofd – ze zijn niet echt honkvast te noemen. Omdat kinderen vaak met de koppies bij elkaar spelen, heeft vooral de hoofdluis vrij spel bij (basisschool)kinderen. Maar ook het hoofd van papa, mama, opa, oma, oom, tante of grotere (tiener)broer of zus wordt zeker niet gespaard wanneer de luisjes daar de kans voor krijgen. Daarom is er vaak snel sprake van een epidemie.

Hoofdluis: hoe zit dat
Hoofdluis zijn dus kleine grijze tot bruine parasietjes. Om eitjes te kunnen leggen hebben ze mensenbloed nodig – net als muggen eigenlijk. De eitjes – de zogeheten neten – worden stevig aan de haarinzet vastgeplakt. Een hoofdluis leeft niet heel lang, maar legt wel snel en veel eitjes, die vaak na het sterven van de ene luis weer uitkomen. Hierdoor wordt de populatie steeds groter en gaan luizen op zoek naar andere gastheertjes en -vrouwtjes.

Paniek? Geen paniek!
Het woord ‘hoofdluis’ kan al paniek veroorzaken bij heel veel mensen. Of fantoomjeuk. Het hebben van hoofdluis is niet leuk, maar het is geen reden tot paniek. Of het kortwieken van lang haar. Wat je wel moet doen? Licht de school in dat je bij je kind hoofdluis hebt geconstateerd. De school kan dan de andere ouders door middel van een brief inlichten, zonder dat men hoeft te weten dat je kindje hoofdluis heeft. Daarnaast moet je zo snel mogelijk de behandeling starten.

Kammen, kammen, kammen, kammen en nog eens kammen…
Vroeger luidde het advies: zo snel mogelijk het haar te wassen met een antihoofdluis shampoo. Met de jaren hebben de hoofdluizen weerstand opgebouwd tegen deze producten en helpt het niet altijd even goed. Het RIVM heeft daarom een nieuw protocol opgesteld voor de behandeling van hoofdluis: kammen! Soms tot je scheel ziet. Kammen is een vervelend karwei – ook voor je kind – maar het is wel het meest effectief. Kam en controleer vooral de meest warme plekjes op het hoofd, namelijk achter de oren, onder de pony en in de nek, daar zitten luizen het liefst.
Tips voor het kammen bij hoofdluis:
- gebruik een duokam voor het verwijderen van neten en luizen. De neten kant bestaat uit heel fijne, vaak plastic tandjes waar echt haar voor haar doorheen gaat en is geschikt voor het verwijderen van de neten. De luizenkant van deze kant heeft bredere, vaak metalen tanden en is geschikt voor het doorkammen van het haar en het verwijderen van hoofdluis;
- gebruik een witte ondergrond waarop je het haar uitkamt, zo kun je goed zien of je resultaat boekt;
- was het haar van te voren met gewone shampoo en gebruik een antiklit conditioner om het haar te ontwarren en glad te maken. Dit kun je doen bij zowel jongens als meisjes, en bij lang en kort haar. Maar vooral kinderen met lang haar zullen je dankbaar zijn met makkelijker doorkambaar haar;
- neem de tijd voor het uitkammen van het haar en doe dit met beleid. Zo zal je kind langer willen meewerken.

Maak het leuk
Omdat het uitkammen van het haar secuur moet gebeuren kan het zijn dat je er even een tijdje mee bezig bent. Dat kan een hele uitdaging zijn voor jou en degene die uitgekamd moet worden, want het kammen van het haar geldt voor het hele gezin! Maak van het uitkammen dus een leuke bezigheid. Bijvoorbeeld:
- kijk een film: plaats een stoel voor de televisie en ga er als kammer achter zitten of naast, als je maar goed bij het haar kunt. Hang een handdoek om de schouders van degene die gekamd wordt en leg er ook een op de grond om zo eventuele luizen en neten op te vangen. Je zult zien dat de tijd vliegt.
- knutsel iets leuks in elkaar: laat het kind lekker tekenen, kleuren of knutselen, terwijl je met het haar bezig bent.
- lees een boek voor: althans, laat iemand een boek voorlezen, terwijl je aan het kammen bent.
- lees een (strip)boek.
- manicure tijd: moet je het lange haar van je tienerdochter uitkammen? Combineer het dan met een manicure. Er is vast wel iemand die haar nagels wil doen, terwijl iemand anders het haar uitkamt.
- huiswerk tijd: twee vliegen in een klap, laat je tieners meteen het huiswerk maken.
- beloof iets leuks: ga na het kammen lekker een ijsje eten of geef een klein cadeautje voor het stilzitten. Daar wordt iedereen toch blij van?
Wees creatief en kies een activiteit die past bij jezelf of je kind om zo het kam proces leuker te maken.

Grote schoonmaak?
Vroeger gingen we allemaal als razende schoonmakers te keer bij de constatering van hoofdluis. Alles moest gewassen: jassen, kleding, sjaals, knuffels, beddengoed, de bank, de auto, de mand van de hond of kat… echt alles moest er aan geloven. Maar op een grote schoonmaak zit je eigenlijk niet te wachten. En dat hoeft ook helemaal niet. Sterker nog, het RIVM adviseert ertegen. Luizen kunnen namelijk alleen overleven op een mensenhoofd en gaan dood na 24 uur dat ze geen bloed hebben kunnen zuigen. Je kunt natuurlijk na een grote kambeurt voor de zekerheid wel het bed verschonen en de lievelingsbeer van je kind een uurtje in de diepvries stoppen of op kookwas wassen. Maar het hoeft dus niet.

Niet vies
Hou altijd voor ogen dat het hebben van hoofdluis juist betekent dat je heel schoon bent. Hoofdluis heeft namelijk een voorkeur voor schoon haar, omdat dat veel beter te bewandelen is dan haar wat vet is of vol gel zit. Is er hoofdluis geconstateerd op school? Maak het de luisjes dan zo moeilijk mogelijk door het haar van je kinderen eens lekker te stylen met veel gel, haarlak of mousse. Of gebruik een product ter preventie van hoofdluis.

Internet
Kijk voor tips en de juiste behandelmethode – ook wanneer je wel producten zou willen gebruiken ter preventie of behandeling – ook eens op Prioderm.nl. Ook handig is de website Luizenradar.nl. Hier kun je zien of je regio een hoger risico op hoofdluis heeft of niet.