vrijdag 30 november 2012

Laat je fantasie de vrije loop

Morgen is het alweer december en het is tijd om je feestkleding vast uit de kast te halen of om te gaan shoppen voor je perfecte Kerst of Oud & Nieuw outfit. Want deze maand staat in het teken van feestjes, zowel thuis, als op school of kantoor. En een glamour outfit maak je af met mooie make-up. Met parelmoer of shimmers natuurlijk. Zoals de nieuwe trend editie van essence: Fantasia. Deze lijn is alleen verkrijgbaar in december.



Fantasierijk vol glans
Essence Fantasia neemt je mee naar een sprookjeswereld vol mysterieuze kleuren en subtiele schitteringen. Het mysterieuze kleurenpalet bestaat uit intens paars, wijnrood, diep koraal en subtiele nudekleuren, verrijkt met metallic effecten waardoor er een subtiele glans ontstaat. Gebruik de zelfklevende eye jewels in je ooghoeken voor een schitterend effect. En met de highlighter kun je sexy accenten geven aan je gezicht, maar ook je sleutelbeenderen of rug en schouders. Waan je in een sprookjeswereld! De namen van de kleuren helpen daar zeker aan mee: elves like lilac, have you seen my unicorn, take a ride on pegasus, elf yourself en Queen of my cloud castle. Welke kleuren kies jij?


essence Fantasia is verkrijgbaar in december bij Kruidvat winkels in Nederland en België

Adventskalender
Het jonge, trendy cosmeticamerk essence biedt vanaf 1 december een ontzettend leuk item op de website essence.eu, namelijk een adventskalender waarmee we de dagen tot Kerst aftellen. Niet met chocolaatjes, maar met leuke prijzen! Achter elk vakje van de kalender gaat een wereld van geur, kleur en trendy accessoires schuil. Je maakt tevens kans op bijzondere prijzen, zoals trend collecties die alleen in het buitenland verkrijgbaar waren tot de hoofdprijs op 24 december: een
unieke van top tot teen versierd met Swarovski kristallen flacon van de essence geur ‘like a day in a candy shop’. Niet verkrijgbaar in de winkel en heeft een waarde van € 850,-! Maak iedere dag kans op mooie prijzen door iedere dag een vakje te openen van je kalender en de vraag goed te beantwoorden. Zo wordt december helemaal een feestmaand!

donderdag 29 november 2012

ClubChallenge: Ga de uitdaging aan!

We weten allemaal dat bewegen goed is voor een mens. En vooral een half uur per dag. Daarom gaan we lopend of met de fiets boodschappen doen, maken we nog eens een extra rondje met de hond of gaan we naar de sportschool. Maar vooral dat laatste kan soms in het drukke bestaan van werk, kinderen en sociaal leven erbij inschieten. Niet als het aan ClubJoy ligt: zij ontwikkelden Club Challenge, een 30 minuten zeer intensieve workout. Ga jij de uitdaging aan?

Fitnesstrend 2013
Weinig tijd, maar je wilt wel een volledige workout? Dan is functioneel trainen de manier voor jou. Functioneel trainen houdt in dat je je trainingstijd optimaal benut. Je traint je hele lichaam in slechts 30 minuten met bewegingen die je in het dagelijks leven ook uitvoert. Dat klinkt heel simpel, maar het zou geen uitdaging zijn als je niet flink zou trainen. Functioneel trainen kun je alleen doen, of met een groep. ClubJoy – ontwikkelaar van groepslessen in Nederland – vindt dat functioneel trainen uitdagend en leuk moet zijn. En samen trainen is veel leuker – en effectiever – dan alleen. ClubJoy ontwikkelde daarom ClubChallenge: een functionele total body workout die je individueel met een groep uitvoert.


Het campagne beeld van ClubJoy / Duco Bauwens – fitnesscoach en medebedenker ClubChallenge

ClubChallenge
Wat houdt ClubChallenge nu precies in? Dat legde Duco Bauwens (fitnesscoach, bekend van onder andere Nederland in Beweging) uit tijdens een perspresentatie bij Black & White Sportsclub in Breda. Het is namelijk een circuittraining bestaande uit een warming up, een training met fitnessmaterialen en een cooldown. Tijdens de training werk je vier stations met verschillende materialen af. Na drie rondes (met per ronde een nieuwe oefening per station) ben je klaar voor de cooldown. ClubChallenge is een High Intensity Interval Training, want bij ieder station doe je de oefening slechts 45 seconden, dan heb je 15 seconden om naar het volgende station te gaan. Een ronde duurt dus slechts 4 minuten. Maar vergis je niet: het wordt zwaarder per ronde. Je kunt de oefeningen zo intensief uitvoeren als je zelf wilt: het is jouw uitdaging. Gelukkig krijg je na iedere ronde van vier stations even twee minuten rust, hierin legt de instructeur telkens de volgende oefening uit.



Mediatraining
Om precies te ervaren hoe zo’n ClubChallenge eruit ziet mocht de aanwezige media een rondje mee trainen, onder de deskundige leiding van Duco natuurlijk. Het is echt een uitdaging, maar wel overzichtelijk. Je weet dat een zware oefening met slechts 45 seconden op de klok ook zo weer voorbij is. En je wordt niet aan je lot overgelaten: de instructeur loopt rond om je te helpen de oefeningen zo goed mogelijk uit te voeren. ClubChallenge is aantrekkelijk voor iedereen met weinig tijd, van net beginnend tot gevorderd. Eigenlijk moet je het gewoon een keertje uit proberen. Maar wees gewaarschuwd: eenmaal de uitdaging aangegaan wil je niet meer terug!




ClubChallenge kan worden gegeven op sportscholen en fitnesscentra waar gewerkt wordt met de programma’s van ClubJoy. Het bedrijf biedt ook diverse andere programma’s aan, namelijk ClubPower, ClubBattle, ClubDance, ClubStep, ClubCycle, ClubYoga, ClubVitaal en ClubFiesta. Alle programma’s worden vier keer per jaar vernieuwd en zijn gemaakt op muziek uit de Nederlandse hitlijsten. Vraag eens bij jouw sportclub naar de programma’s van ClubJoy of kijk op ClubJoy.nl voor meer informatie.

woensdag 28 november 2012

Van boottochtje naar het strand tot bekroonde dolfijnenshow

De evolutie van het Dolfinarium

Wie mij kent weet dat mijn favoriete plek in Nederland het Dolfinarium is. Dus het is niet verwonderlijk dat ik vorige week – samen met andere liefhebbers – naar de bijeenkomst ging van Oudheidkundige Vereniging ‘Herderewich’ in het Dolfinarium. Tijdens deze bijeenkomst zette Marten Foppen, directeur van het Dolfinarium, de geschiedenis van het park op een rijtje onder de titel: ‘Van hier tot ginder’. Van dagje strand naar wat het nu is, in anderhalf uur tijd.

Dagje strand
Het verhaal begint in 1928. Harderwijk is een vissersstadje met een mooi strand wat niet onopgemerkt blijft bij de toeristen. Via een veerboot – de Holland Veluwe lijn – kon men vanuit Amsterdam een dagje naar het strand van Harderwijk. Voor 1 gulden kocht je een retourtje voor een dagje ontspanning. Door de jaren heen ontstond er rondom het strand meer bedrijvigheid. Zo kwam er een beetje horeca bij (een glaasje ranja) en een voor die tijd (begin jaren 50) moderne speeltuin. Je hoorde er echt bij als je naar het strand van Harderwijk was geweest met de Holland Veluwe lijn. Naast het dagje strand kwam er ook een theehuis bij en een camping.

Zeehondjes & Robarium
Vanaf 1954 ontstond er langzaamaan ook iets anders bij het strand van Harderwijk, namelijk de komst van de eerste zeehondjes en zeeleeuwen. Deze nieuwe bewoners deden in het begin niet zoveel, maar het feit dat je naar deze dieren kon kijken – en van zo dichtbij – was al zeer uniek. Naast het zeehonden verblijf werd er een verblijf gebouwd voor de zeeleeuwen: Het Robarium. Hier presenteerde ‘Ome Piet’ de zeeleeuwen aan het publiek. Het dagje strand bood nu naast speeltuin en wat te drinken ook een kleine dierentuin.


Wist je dat in de jaren 50 er een speciaal programma was voor schoolreisjes naar het Dolfinarium? Een schoolreisje bestond uit een boottocht naar Harderwijk, een bezoekje aan het Robarium, een glaasje ranja, de speeltuin en het strand. En dat voor maar 1 gulden 50 per kind.

De Koepel
Vanaf 1955 werden er plannen gesmeed voor de bouw van het Dolfinarium en op 8 juli 1965 opende het eerste Dolfinarium in Europa. Het grote ronde bassin (nu nog steeds in backstage van de Koepel) bevatte eerst staanplaatsen en kreeg langzaamaan een tribune en overkapping. De trainers leerden met de dieren omgaan door het gewoon te doen. Er ontstond steeds meer show en dat had een betere accommodatie nodig. In 1967 werd er gestart met het meest iconische dolfijnen stadion in de wereld: De Koepel. De bouw van De Koepel (nu ook bekend als het DolfijnDomijn) was zijn tijd ver vooruit: de bassins uit 1965 liggen er nu nog in zeer goede staat bij. Het heeft de tand des tijd goed doorstaan. Toch wordt het dit jaar voor het eerst grondig verbouwd. Hoewel er een tipje van de sluier wordt opgelicht tijdens de bijeenkomst, zullen we allemaal moeten wachten tot 27 april 2013 wanneer de deuren weer openen om te ontdekken hoe mooi het gaat worden… Het gebouw komt overigens in aanmerking voor de Monumentenlijst.



Wist je dat de hangmat waarin de dolfijnen worden vervoerd zijn uitgevonden door het Dolfinarium? In 1966 werden de eerste dolfijnen vanuit de Golf van Mexico ingevlogen met deze hangmatten. Nu zijn ze qua design verbeterd, maar worden nu nog steeds gebruikt.

Knuffeldieren
In 1976 opende het onderwater panorama van de Koepel waar je rustig kon zitten kijken naar de dolfijnen die je net in de show had gezien. Ook werden er in dit jaar walrussen geïntroduceerd aan het publiek in het nieuwe verblijf Nova Zembla (nu de Bruinvissenbaai). Het Dolfinarium is een van de drie parken in de wereld met walrussen shows. Volgens Marten Foppen zijn walrussen de liefste dieren in het park. Ze willen het liefste met je knuffelen. Andere knuffels van het Dolfinarium zijn natuurlijk de dolfijnen, maar ook orka Gudrun. Ook zij arriveerde in 1976 en verbleef samen met de dolfijnen in De Koepel tot 1987. Gudrun vond de interactie met mensen erg leuk. In 1987 verhuisde ze naar SeaWorld in Orlando. Hiervoor kwamen drie zwarte zwaardwalvissen terug: Siva, Oban en Bandar.



De jaren 80
Naast de zeeleeuwen, dolfijnen en walrussen vroeg het publiek om nog andere attracties. Omdat het Dolfinarium ook wilde uitbreiden werden er in de jaren 80 allerlei nieuwe verblijven en attracties gebouwd. In 1982 werd het waddengebied aangelegd: een zeer natuurgetrouw gebied voor de zeehonden. In 1984 werd het zeeleeuwentheater in gebruik genomen en in 1989 het filmtheater. Daarnaast werd de trainer steeds meer entertainer en ontstond er meer decor bij de shows. Maar het Dolfinarium bleef vernieuwen.

Opvang
In 1991 werd Fort Heerewich gebouwd, de thuishaven van SOS Dolfijn: het opvangcentrum voor kleine tandwalvissen en dolfijnen. Het Dolfinarium is de grootste donateur van deze stichting. In het begin bracht men 10% van de opgevangen dieren terug naar zee. Inmiddels is dat bijna 70%. Dit komt door de vergrote kennis van de medewerkers. Andere hoogtepunten uit de jaren 90 zijn het Roggenrif (1991) waar je dieren mag aanraken, de opening van Partycentrum De Parel (1992) en de SOS Barracuda (1993). En heel belangrijk: het Veluwe strand werd ingelijfd als onderdeel van het Dolfinarium (1992).

De Lagune
Een van de mooiste prestaties van het Dolfinarium is de Lagune. Dit natuurgebied is aangelegd met behulp van vijverfolie en 15 miljoen liter zeewater wat via een gesloten circuit wordt gezuiverd. Het prachtige project gaf de dolfijnen, zeeleeuwen en inmiddels walrussen een stuk natuur terug. Het sterke staaltje vakmanschap is een uitvinding van het Dolfinarium zelf en is sinds 1997 te bewonderen. Ook met een onderwater glaswand.

Shows in De Koepel
Entertainment werd naast educatie belangrijk voor het publiek en dat merk je vooral in de dolfijnenshows. De Koepel toonde in 1995 een nieuw decor voor ‘Het Geheim van Dolfijneiland’ wat met Joop van de Ende werd ontworpen. In 2010 werd dit decor verbouwd voor de ‘Droomwens’. Deze show werd genomineerd voor beste show in de wereld, samen met vier andere shows. Een heel mooie prestatie.


Wist je dat er nu alleen nog maar mannetjes mee doen aan de show in De Koepel? Voorheen was het een gemengde groep. De oudste dolfijn Skinny (zij werd dit jaar 50) heeft in de jaren 80 en 90 ook shows gegeven.

Evolutie
Van een dagje strand, naar een compleet dagje uit: het Dolfinarium is in bijna 50 jaar uitgegroeid tot een park vol educatie en entertainment. Voor de toekomst staan er mooie plannen op stapel. Welke dat zijn kun je vanaf 27 april 2013 zelf komen bekijken.

Interactie tussen mens en dier
Vanaf het eerste begin tot aan nu is er heel veel veranderd in het Dolfinarium en er staan nog wel wat grootse plannen op het menu. Eén ding is echter al die jaren vooruitstrevend en gelijk gebleven: de interactie tussen mens en dier. De interactie is uniek in de wereld, daarom komen andere trainers altijd naar het Dolfinarium om meer te leren. Want mens en dier zijn een, en wanneer je dat ziet, dan ontstaat de magie. De magie van het Dolfinarium.

Meer over deze lezing en het Dolfinarium vind je op de websites van Oudheidkundige Vereniging Herderewich en Dolfinarium.

Alle beelden bij dit artikel zijn archiefbeelden van het Dolfinarium, genomen tijdens de presentatie op 21 november 2012.

maandag 26 november 2012

Regen, wind, weinig zon: najaarsdip



De herfst is in volle gang. We zijn afgelopen weekend alle kanten opgeblazen, regen komt met bakken tegelijk uit de hemel zetten en er is weinig zon. Als je dan al niet zo lekker in je vel zit, kun je door het weer er een aardige dip op na houden. Veel mensen ervaren wel eens een najaarsdip. De een erger dan de ander. Je bent moe, lusteloos en hebt eigenlijk nergens zin in. Ga de najaarsdip te lijf met deze handige tips!

Vallende blaadjes
De blaadjes vallen van de bomen, de wind waait, het regent… veel mensen ervaren hier depressieve gevoelens bij. Maar ook het feit dat het vroeg donker is en ’s morgens pas laat licht kan dit in de hand werken. Toch kan de herfst ook heel mooi zijn en energie geven. Je moet het alleen even weten te vinden.

Ga naar buiten
Gebrek aan zonlicht (en daardoor vitamine D) kan ervoor zorgen dat je moe en lusteloos bent. Ga dus lekker naar buiten als de zon schijnt en stroop je mouwen op. Zelfs met 10 minuten zonlicht per dag kan de huid aan de slag om van zonlicht vitamine D te maken. Vitamine D wordt ook wel de geluksvitamine genoemd, omdat het ook een bijdrage levert aan je humeur. Een wandelingetje in de pauze kan daarom al wonderen doen. Is er weinig zon te bekennen? Dan kan ook een vitamine D supplement uitkomst bieden.

In beweging
Je hebt de neiging om ’s avonds lekker op de bank te kruipen met warme chocolademelk, een dekentje en je sloffen aan. Niets mis mee natuurlijk, maar kom wel in beweging. Maak een wandeling met de hond – of leen de hond van de buren – duik het zwembad in of ga naar de sportschool. Bewegen en sporten geeft je namelijk een lekker gevoel. En dan smelt je najaarsdip als sneeuw voor de zon.

Eet gezond
Eigenlijk is het een zeer logische tip, maar als het donker is en met de feestdagen vol speculaas en chocolade voor de deur schiet gezond eten er soms wel eens bij in. Bovendien heb je wanneer je moe bent meer zin in een vette, snelle snack dan om een lekker, gezond potje te koken. Probeer toch zo gevarieerd mogelijk te eten. Veel seizoensgroente bevatten namelijk vitamine C en dat heb je nu juist zo hard nodig. Ga de najaarsdip te lijf met een lekkere stamppot of snelle ovenschotel. En fruit natuurlijk. Want peren, sinaasappels en mandarijnen zijn echte herfstvruchten vol vitaminen.

Drink voldoende water
Moet jij er ook niet aan denken om met dit gure weer 2 liter water te drinken per dag? Toch is het hard nodig om voldoende water te blijven drinken. Dit helpt namelijk mee om afvalstoffen af te voeren zodat je je lekkerder voelt. Bovendien helpt water drinken ook mee om je weerstand op peil te houden. Zie de glazen water toch niet zo zitten, tover deze dan om in warme kruidenthee. En wanneer je groene thee neemt sla je twee vliegen in één klap voor je weerstand, want groene thee bevat veel antioxidanten. Drink smakelijk.

Slaap goed
Een goede nachtrust helpt ook mee om de najaarsdip te verdrijven. Zorg voor een goede nachtrust ervoor dat de slaapkamer niet te warm is. Lucht de kamer overdag of laat een luikje op een kiertje open staan.

Doe iets leuks
Last van lusteloosheid en een najaarsdipje? Ga iets leuks doen. Bezoek een pretpark, ga naar het bos of het strand of bezoek een dierentuin. Veel pret- en dierenparken zijn het hele jaar open en bieden voor jong en oud ontspanning. Je zult merken dat een dagje eruit te zijn geweest je weer helemaal opgeladen bent voor een nieuwe werkweek. Maar je kunt ook kiezen voor andere leuke dingen. Zet bijvoorbeeld muziek op en hou een dansfeestje voor één in de huiskamer. Knutsel leuke kerstversieringen in elkaar of plak eindelijk eens al die foto’s in. Jij weet het beste wat je het allerleukste vindt.

Vitaminen
Je kunt de najaarsdip ook te lijf gaan door naast gezond te eten ook een voedingssupplement te gebruiken. Dat is goed voor de weerstand, maar ook voor je humeur. Denk je dat je ergens een tekort aan hebt? Dan is het verstandig eerst de huisarts te raadplegen.

vrijdag 23 november 2012

Fashion & Fitness

Of je nu sport in een groep, om af te vallen, sterkere spieren te krijgen of juist meer uithoudingsvermogen: je hebt kleding nodig die lekker zit en bij je past. Maar ook kleding die past bij het soort sport dat je doet. Wanneer je gaat hardlopen heb je andere behoeftes dan wanneer je aan yoga doet. Maar waarom je ook sport, mode mag! Ook wanneer je een maatje meer hebt. Vaak vinden vrouwen met een maatje meer namelijk dat ze zich moeten verhullen in groots vallende T-shirts en een saaie zwarte broek, terwijl dat niet altijd even functioneel is of lekker zit. Hou van jezelf en trek lekker aan wat jij wilt. Bijvoorbeeld een capri van Adidas, een sexy top (bijvoorbeeld voor yoga of Zumba) van Nike en een warm sweatervest van Victoria’s Secret voor de warming up, om in hard te lopen of als jasje op je sport outfit wanneer je naar de sportschool gaat. En kies je wel voor een T-shirt neem deze dan expres nog een maatje groter en leg er heel fashionable een knoop in bij je zij of rug. Ook kun je het T-shirt misschien wel een beetje off-shoulder dragen! Sportief en sexy. Veel plezier in de sportschool.


donderdag 22 november 2012

Chocoholics opgelet: hul jezelf in chocolade

Wanneer je het over geur hebt, dan is de geur van chocolade toch wel heel bijzonder. Welke vrouw vrolijkt er niet meteen op bij het ruiken van dit smeltende snoepgoed. Een chocolademaakster zei eens dat chocolade “het ondeugende snoepje van de natuur” is. Chocolade is sexy, maar ook een goede manier om jezelf een flink op te vrolijken. Bijvoorbeeld als je last heb van PMS, verdrietig bent of je gewoon niet lekker voelt. Deze tijd van het jaar is echt de tijd van chocolade!

Abonneer je op chocolade
Hoe zou jij het vinden om iedere maand een nieuwe doos chocolaatjes en bonbons te ontvangen? Gewoon, via de post? Onmogelijk? Zeker niet. Want dankzij The Chocolate Club kun je iedere maand een nieuwe Chocolate Box ontvangen. Deze luxe box is gevuld met ambachtelijke Belgische pralines waarvan het water je al in de mond loopt op het moment dat je de box in ontvangst neemt. Zeg nu zelf, wie wil dat nu niet? De introductieprijs voor de eerste box is € 12,50, daarna kost de box € 19,95 inclusief verzendkosten. Per maand kun je de box overigens ook weer eenvoudig opzeggen. De chocolade van The Chocolat Club is eerlijk en heerlijk. Kijk voor meer informatie op TheChocolatClub.nl en verwen je zelf – of iemand anders – met deze heerlijke chocolade!

Baden in chocolade
Wees eens eerlijk: zou je niet stiekem eens een bad willen nemen in romige chocolade? Gewoon omdat het kan en je je lichaam wilt hullen in deze heerlijke, opwekkende geur… Hmmm… Gelukkig dacht Kneipp er net zo over en ontwikkelde speciaal voor de wintermaanden een Limited Edition Cacao badschuim en douchegel. Zowel los als verkrijgbaar in mooie geschenkverpakkingen. Tover je badkamer om tot de chocorivier van Willy Wonka’s chocoladefabriek en geniet… De zachte badproducten reinigen de huid op milde wijze, terwijl je intens geniet van de geur van cacao. Wist je dat onderzoekers hebben ontdekt dat chocolade phenylethylamine bevat? Dit is een stof die ook door het menselijk brein wordt aangemaakt wanneer we emotioneel genot ervaren. En met deze douchegel of badschuim wordt het intens genieten in de badkamer. Kijk voor meer details op Kneipp.nl.

Verwen je gezicht
En als je dan toch van je chocobad geniet, dan kun je ook je gezichtshuid een heerlijke oppepper geven met cacao. Namelijk met het Charming Chocolate masker van Dr. van der Hoog. Dit masker bevat pure cacao-extract dat de aanmaak van ß-endorphin stimuleert. Het geeft de huid een oppepper en jij wordt er superblij van. Maar het masker geeft je naast een boost ook een heerlijk zachte huid en een diepe reiniging. Dat is genieten! Voor de verkooppunten en natuurlijk meer informatie over dit en alle andere heerlijke maskers van Dr. van der Hoog bezoek je natuurlijk DrvanderHoog.nl.

Verboden voor hondjes
Chocolade heeft voor honden een enorme aantrekkingskracht – eigenlijk dezelfde als chocolade heeft op mensen. Toch is het heel gevaarlijk om ze chocolade te laten eten. Er zitten bepaalde stoffen in chocolade die door het lichaam van hondjes worden omgezet in gifstoffen die dodelijk kunnen zijn voor je hond. Heeft je hond chocolade gegeten? Ga dan meteen met hem of haar naar de dierenarts! Wil je je hond toch mee laten snoepen? Dan kun je bij de dierenwinkel veilige hondenchocolaatjes krijgen. Maar geef hem toch maar liever een kluif of hondenkoekje.

woensdag 21 november 2012

Feromonen: functie van geur

Geur is belangrijk voor een mens. Zo waarschuwt het bijvoorbeeld dat er iets aanbrand of dat je huis heerlijk schoon ruikt. Wist je dat geur tien keer sneller een herinnering kan losmaken dan muziek, aanraking, smaak of beeld? Dat heeft te maken met hoe je reukcentrum en je lange termijn geheugen samen werken. Geur wordt namelijk direct in je lange termijn geheugen opgeslagen. Maar geur doet meer met ons. Het helpt ons bijvoorbeeld de juiste partner uit te kiezen…

Geurbeleving
We beleven geur allemaal anders. De een wordt blij van de geur van kaneel, terwijl een ander loopt te huppelen als een kind bij gemaaid gras. Dat is het mooie van geur. Wist je dat deze persoonlijke geurbeleving ook een grote rol speelt in het lekker vinden van eten en drinken? Smaak wordt namelijk mede bepaald door de geur. Als jij vindt dat iets lekker ruikt, zal het ook lekker smaken. Daarom kan alles naar karton smaken, wanneer je last hebt van een neusverkoudheid.

Feromonen
Wist je dat geurstoffen ook heel belangrijk zijn voor het sluiten van vriendschappen en zelfs verliefd worden? Je kunt deze geurstoffen misschien niet eens bewust ruiken, maar ze zijn er wel. Ze heten feromonen en houden zich schuil in het zweet van mensen. Feromonen staan bekend om hun reflexmatige, dwingende uitwerking op iemand anders. Vooral bij dieren zijn feromonen heel belangrijk om bijvoorbeeld aan te geven wie de baas is in de groep. Bij zoogdieren – en vooral bij mensen – hebben feromonen niet altijd de reflexmatige, dwingende uitwerking op de ander: hiervoor is het gedrag van zoogdieren te complex. Toch reageer je er wel op. En hoewel een echt seksferomoon niet bestaat, spelen feromonen wel een rol bij seksueel gedrag.

Sterke feromonen
Wist je dat mannelijke feromonen sterker zijn qua geur dan die van vrouwen? Na onderzoek is gebleken dat er vier soorten feromonen zijn. Hiervan zijn androstetone en androstenol de belangrijkste twee. Deze komen voor in mannelijk zweet en dan vooral in de oksels. De productie van deze twee veroveraars neemt toe bij (seksuele) opwinding. De reukloze grondstof van androstetone is het mannelijke geslachtshormoon testosteron. In grote hoeveelheden ruikt dit naar urine, in kleine hoeveelheden is het een feromoon. Androstenol ruikt naar muskus en dat wordt als plezierig, ofwel opwindend ervaren. Daarom is voor vrouwen geur heel belangrijk. Het is zelfs zo dat vrouwen rondom de eisprong veel beter de mannelijke feromonen kunnen waarnemen, doordat er meer oestrogenen aanwezig zijn. Zo kan zij beter ruiken of hij wel geschikt zou zijn als de vader van haar kind.

Dierlijke feromonen
Als je weet dat androstenol naar muskus ruikt en dat dit door veel mensen als plezierig wordt ervaren, is het niet zo gek dat muskus een populaire geurstof is bij parfumeurs. Ook is het dan niet zo vreemd dat veel parfumeurs dierlijke feromonen gebruikten in parfums. Vroeger gebruikten zij vooral dierlijke geuren in het slotakkoord van een parfum om de sensualiteit hiervan te benadrukken. Dierlijke geuren maken andere geuren intenser en zorgen ervoor dat ze langer te ruiken zijn. Daarnaast bevatten ze natuurlijke feromonen… Populair waren musk, civet, castoreum en ambergris. Nu worden hier – gelukkig – synthetische varianten voor gebruikt.

Appeltaart met koffie
Hoewel geur voor mensen niet direct een dwangmatige reactie oproept is wel gebleken dat de geur van vers gebakken appeltaart en een pot geurende koffie – ook voor mensen die geen koffie drinken – de ultieme geuren zijn die staan voor gezelligheid en geborgenheid. Veel makelaars gebruiken deze geuren wanneer zij een huis willen verkopen. En voor de sfeer van het huis werkt dit heel goed. Geur is voor mensen dus wel degelijk belangrijk. Zelfs wanneer je je daar niet geheel bewust van bent.

maandag 19 november 2012

Parfum: compositie van geuren



Pak je favoriete parfum er eens bij als je dit gaat lezen en spray deze eens in de lucht of op je arm. Ruik eens goed. Is het sterk? Vol pittige citrusachtige geuren die helaas snel verdwijnen? En nu? Ruik je misschien bloemen. Meestal kun je deze langer ruiken dan de eerste vluchtige geuren. Als je nog langer wacht verandert de geur weer. Meestal een warme geur, deze blijft het langste hangen. Als je deze drie verschillende fasen van je favoriete parfum kunt onderscheiden dan heb je de drie lagen van een geur geroken.

Top, hart & basis
Een parfum wordt zo gecomponeerd dat het bestaat uit drie verschillende fasen: de topnoot, het hart en de basis. Het klinkt een beetje als het componeren van muziek en eigenlijk mag je het ontwikkelen van een parfum ook wel zo zien: als een muziekstuk. De akkoorden (top, hart en basis) wisselen elkaar af en vormen samen een harmonie aan geur. Om deze harmonie te creëren hebben de parfumhuizen speciale ‘neuzen’ in dienst. Deze experts zoeken de ideale samenstelling van parfumoliën, etherische oliën, alcohol en andere ingrediënten om daarmee een heerlijke geur te ontwikkelen. Parfum ontwerpen is al sinds de ontdekking van geurstoffen een delicate en zeer populaire bezigheid. Je moet er echt een neus voor hebben.

Neusje voor geur
Het gebruik van etherische oliën is al heel oud, maar het vroegste bewijs ervan is het beste bewaard gebleven door de Egyptenaren. Net als haar voorgangster was ook Cleopatra fan van parfums en geurstoffen. De oliën werden vooral gebruikt bij het baden en om kleding en huid mee te parfumeren. De eerste parfums bestonden uit enkel alleen één etherische olie. Het was ook gewoonte om deze in speciale oliebranders te verspreiden in het huis of het paleis. Iets wat wij ook nog steeds doen. Ook was het normaal om geuren mee te geven in de graftombe. Ook in de Romeinse badcultuur was het normaal om etherische oliën te gebruiken voor het baden, masseren en zelfs voor in de sauna.

Lavendel: maskerend & rustgevend
Ondanks de zeer rijke badculturen die de menselijke geschiedenis rijk is, is er ook een tijd geweest waarbij baden uit den bozen was. In de Middeleeuwen en de eeuwen daarna was baden niet gepast. Maar ja… lichaamsgeur ook niet. Daarom gebruikte men vooral lavendelwater aan het Franse hof om dit te maskeren. Daarnaast heeft lavendel een rustgevende eigenschap, vooral wanneer je dit diep inhaleert.

Dierlijke ondertoon
Om parfums een warme, sterke en vooral sensuele ondertoon te geven werden er dierlijke geurstoffen gebruikt. Dierlijke geuren maken andere geuren intenser en zorgen ervoor dat ze langer te ruiken zijn. Populair waren musk, civet, castoreum en ambergris. Musk, civet en castoreum werden gewonnen uit de klieren van respectievelijk de mannelijke exemplaren van het muskushert, de civetkat en de bever. Ambergris is een wasachtig grijs product uit de darmen van de potvis. Het blijft drijven en spoelt uiteindelijk aan. Om ambergris te winnen, hoef je eigenlijk alleen langs het strand te lopen. Voor deze stoffen werd er jacht gemaakt op deze dieren. Omdat de parfumindustrie en de consumenten dit niet meer op prijs stellen, worden voor deze vier belangrijke geurstoffen alternatieven gebruikt, die hetzelfde effect hebben.

Tip: ruik hooguit vier geuren
Ben je van plan een nieuw parfum aan te schaffen voor jezelf of als cadeau voor iemand anders, beperkt je dan tot drie, hooguit vier, geuren per keer om aan te ruiken. Na de derde geur raken de meeste neuzen verzadigd waardoor je een volgende geur niet op zijn best kunt ruiken.

Persoonlijk
Waarom ruikt een parfum lekkerder bij je beste vriendin, oma of moeder dan bij jou? Simpel: de geur vermengt zich op de huid met je persoonlijke lichaamsgeur waardoor het parfum een andere (eigenlijk vierde) dimensie krijgt. Hierdoor kan de geur bij de een zich sterker of mooier ontwikkelen dan bij een ander.

Aanrader: Das Parfum
Wil je meer weten over hoe men vroeger geurstoffen onttrok van bloemen en planten? Dan is het boek of de verfilming van Das Parfum (van de auteur Patrick Süskind) een echte aanrader. Naast dat het een zeer spannend verhaal is, krijg je ook veel te weten over wat geur met mensen doet en hoe men in die tijd dus geurstoffen creëerden. Die twee zaken zijn namelijk wetenschappelijk verantwoord.


Populaire geurstoffen: sinaasappel / roos / lavendel


Warme ondertonen: sandelhout / civet kat (nu alleen nog in synthetische variant) / potvis (nu alleen nog in synthetische variant)

vrijdag 16 november 2012

Go Eco chic!

Ben je bewust met het inkopen van je boodschappen dat je Fairtrade producten koopt, of juist biologisch geteelde groente en fruit. Maar ook steeds meer kleding wordt op ecologisch verantwoorde wijze gefabriceerd. Zo voetbalt het Nederlands elftal in shirts gemaakt van PET flessen. Ook H&M heeft kleding van gerecycled materiaal in het assortiment. C&A verkoopt vooral kleding van biokatoen. En vergeet natuurlijk niet je accessoires! Want ook veel accessoires worden tegenwoordig van gerecyclede materialen gemaakt. Ga dus eco chic! Bijvoorbeeld met onderstaande merken.

Re3 ‘Obrero’ ruime messenger tas van gerecyclede vrachtwagen binnenband van More Than Hip wordt volgens fair trade principes gemaakt in Colombia. De robuuste tas is dankzij de grote vakken makkelijk in gebruik. More Than Hip heeft nog meer fair trade en gerecyclede producten op de website staan. Ook ideaal voor Sinterklaas en Kerstcadeautjes.

Eco T-shirts van Alternative Apparel voor heren: volledig gemaakt van gerecyclede PET flessen en biologisch Fairtrade katoen. Daarnaast heeft Alternative een breed assortiment kleding en accessoires.

C&A heeft veel bio katoen in haar collectie. Waaronder heerlijke zachte nachtkleding, babykleding, kinderkleertjes en een uirgebreide dames- en herencollectie. Je herkent de kleding met bio katoen direct aan het speciale logo. Kijk voor meer informatie op C&A.com

Wild kinderkleding heeft veel dieren- en natuurprints in de collectie. En dat is niet toevallig: de producten worden natuurvriendelijk gefabriceerd. Bovendien komen alle basisstoffen voor dit Nederlandse design van eerlijke ondernemingen in Europa. Meer op Wild.eu.



Obrero tas / Alternative Apparel / C&A nachthemd /
Wild kinderkleding

donderdag 15 november 2012

Nieuws uit de natuur

De natuur en het behoud ervan staat altijd in de spotlights. Ook hier op Writing Berries wordt er volop aandacht besteed aan milieu en natuur. Gelukkig gaat het ook goed met de natuur en worden er steeds meer winsten geboekt. Zoals met het elimineren van plastic uit verzorgingsproducten door steeds meer bedrijven en fabrikanten. Binnen Nederland, maar ook in andere Europese landen wordt hier hard aan gewerkt. Zoals Henkel in Duitsland. En er is meer goed nieuws uit de wereld van natuur & milieu!

Zeereservaat in Mozambique
Het Afrikaanse Mozambique heeft een groot zeereservaat voor haar kust aangewezen als beschermd gebied, zo meldt het Wereld Natuur Fonds. Dat is goed nieuws, want door het bestempelen van dit gebied als beschermd gebied is er een belangrijke stap gezet in het behoud en duurzaam beheer van het reservaat. Het gebied bestaat uit tien eilanden en is ruim 1 miljoen hectare (!) groot. Het is de woonplaats van veel schildpadsoorten en bevat prachtige koraalriffen. Mozambique zet hiermee een voorbeeld voor het beschermen en de toekomst van de wereldzeeën. Meer over dit bijzondere zeereservaat kun je lezen op WNF.nl.

Pluspunt: Fairtrade rozen bij PLUS
Een ander onderdeel van natuur & milieu is Fairtrade en biologisch geteelde producten. Supermarktketen PLUS loopt wat dat aan gaat voor op de concurrentie: op 1 november werd de keten uitgeroepen tot beste Fairtrade en beste biologische supermarktketen van Nederland door Milieudefensie. Uit de jaarlijkse EKO-tellingen van Milieudefensie bleek dat PLUS van alle retailers het grootste aanbod aan Fairtrade en biologische producten heeft. Je kunt bij PLUS gemiddeld 102 Fairtrade producten vinden. Ook stichting Max Havelaar verklaarde dat PLUS de meeste Fairtrade gecertificeerde producten verkoopt. Daar heeft PLUS op 5 november nog een product aan toegevoegd: Fairtrade rozen. Deze zullen worden verkocht op de speciale bloemen & plantenafdelingen van de supermarkt. Wil je weten waar je deze prachtige rozen kunt krijgen, kijk dan op de website van PLUS. De nieuwe rozen hebben een lengte van 50 cm en zijn verkrijgbaar in wit, roze, oranje, rood, cerise en gevlamd en zijn zowel los als in een gemengde bos te krijgen. De super sweethearts zijn 40 cm lang.

Audiopetitie tegen wildlife crime
Uniek: het Wereld Natuur Fonds start een audiopetitie tegen wildlife crime. De wildlife crime campagne draait om het geven van een stem aan bedreigde diersoorten, met deze petitie kun je je stem letterlijk geven aan deze dieren. Het WNF wil dat wildlife crime (het stropen van dieren puur voor de verkoop van hun vacht of ivoor) erkend wordt als een serieuze misdaad. Moord dus. Om meer aandacht hiervoor te vragen zond de NCRV vorige week een prachtige vierdelige serie uit met Harm Edens (ambassadeur van het WNF) uit omtrent wildlife crime. Maar ook actrice en WNF-ambassadrice Carice van Houten geeft haar stem aan bedreigde dieren door al brullend in een online video iedereen op te roepen in actie te komen. Laat ook je brul achter op de speciale website van het WNF: www.wnf.nl/stem. Alle brullen worden verzameld in een audiopetitie, die zal worden aangeboden aan de Nederlandse delegatie die in maart 2013 naar de internationale CITES-top over handel in bedreigde dieren gaat. Kijk ook op de website van WNF wat je nog meer kunt doen tegen wildlife crime.