maandag 16 juni 2014

Zwemmerseczeem: jeuk aan je voeten

Jeuk tussen je tenen, pijnlijke kloven rondom je kleine teen en zijn iets grotere buurman, een vreemde zurige geur en met vocht gevulde blaasjes op je voeten. Dit alles zijn kenmerken van zwemmerseczeem (ofwel voetschimmel). Een vervelende aandoening, omdat de ondraaglijke jeuk je soms toevlucht doet zoeken tot de kokosmat… met alle gevolgen van dien. Gelukkig is er wat aan te doen: van symptoombestrijding tot het doden van de schimmel.

zaterdag 14 juni 2014

Walrus keurt Hollandse Nieuwe

Ze zijn er weer: de nieuwe haring. Lekker mals en goed voor de gezondheid. Haringexpert Peter Koelewijn heeft op de traditionele veiling op 11 juni gekeurd en is er zeker over te spreken. ‘De haring is dit jaar van topkwaliteit. Hij heeft zich goed ontwikkeld, is mals, het vetpercentage is hoog en de smaak is daardoor uitstekend. Het is de beste Hollandse Nieuwe in jaren!’ aldus Peter. Maar vinden de echte kenners dat ook?

vrijdag 13 juni 2014

Hoogzomer volgens Esprit

De zomer geeft al een heerlijk voorproefje aan ons. Nederland is alweer een paar dagen verwend met hoge temperaturen en heerlijke zonnestralen. Tijd om je zomergarderobe uit de kast te halen – of om nieuwe aan te schaffen. De zomer volgens Esprit is luchtig, een beetje bohemian en vooral heerlijk zomers. De musthave in deze look is een soepel vallende broek of sexy jeans shorts. Daarop draag je natuurlijk een mooi tuniek. Makkelijk om te dragen over je zwempak of bikini! Voor de zwoele zomeravonden kies je natuurlijk voor een jumpsuit. En vergeet niet om een luchtig jurkje klaar te hangen.

donderdag 12 juni 2014

Mijn favoriete make-upjes

’Zeg Berry, wat zit er eigenlijk in jouw toilettas?’ Deze vraag wordt mij regelmatig gesteld en meestal blog ik niet over mezelf, maar ik dacht, laat ik deze vraag eens beantwoorden. Want het is best een leuke inhoud die ik vaak gebruik. Daarnaast heb ik best een persoonlijke smaak die ik graag wil delen. Maar eerst: wat vind je van mijn make-uptasje? Zelf laten maken met een foto van mijn oude hondje dat er helaas niet meer is. Maar hij kijkt me wel elke dag lief aan als ik op zoek ga naar mijn favoriete spulletjes.

dinsdag 10 juni 2014

Verantwoord zonnebaden

Wat zijn we verwend afgelopen Pinksterweekend met supermooi en vooral zeer warm en zonovergoten weer. Die warme zon op je huid, dat doet een mens zo goed. Want onder invloed van de zon maakt de huid vitamine D aan en daar word je heel blij van. Waar je lijf echter wat minder blij van wordt zijn de schadelijke UV-stralen die de huid verouderen en doen verbranden. Af en toe vijf tot hooguit tien minuutjes (mits je niet verbrandt) in de zon mag best om vitamine D aan te maken, maar de rest van de tijd doe je er verstandig aan om je huid te beschermen met een goede zonbeschermingslotion. Dankzij het mooie weer kon ik mooi die nieuwe fles Sunbada uitproberen die al een tijdje op mijn bureau stond te wachten.

maandag 9 juni 2014

Lekker buitenspelen!

Het is bijna zomer. De zon schijnt en we kunnen weer lekker naar buiten. Buitenspelen is heel belangrijk voor kinderen. Het is goed voor de gezondheid, de motoriek en zelfs de sociale vaardigheden. Bovendien kost het niets en heb je alleen een flinke dosis fantasie nodig. Om kinderen te stimuleren lekker naar buiten te gaan wordt er ieder jaar een Nationale buitenspeeldag georganiseerd. En aankomende woensdag 11 juni is het weer zover!

vrijdag 6 juni 2014

Zomerse kleuren voor je nagels

JA! Het is juni, de zon schijnt en de zomer zal officieel deze maand ingaan. Op mijn bureau staat een doosje vol vrolijke kleurtjes nagellak. Zonnig geel, Braziliaans groen, vrolijk knalroze, diepzinnig turkoois, sappig oranje…het zijn slechts vijf van de zomertinten die dit jaar het straatbeeld zullen beheersen.

donderdag 5 juni 2014

Ben jij klaar voor het WK?

De uitzwaaiwedstrijd van gisteravond tegen Wales was misschien niet bijster spectaculair, maar wel effectief voor het uittesten van het systeem van Louis van Gaal. Hopelijk blijft dit systeem lopen en gooien we hoge ogen wanneer we volgende week vrijdag voor het ‘echie’ aan de slag gaan tegen Spanje. Tijd dus om voorbereidingen te treffen en jezelf WK-proof te maken, want of je nu van voetbal houdt of niet, een oranje feestje sla je toch niet af?

woensdag 4 juni 2014

Muisjes, hockey & grote schoonmaak

De geboortegolf in de Nederlandse dierentuinen gaat maar verder. En dat is heel mooi nieuws. Toch komt er ook wat triest nieuws uit de natuur. Walrus Natasja van Dolfinarium Harderwijk is in de nacht van 28 mei overleden. Natasja heeft de respectabele leeftijd van 40 jaar bereikt en is vredig overleden in haar slaap. Walrussen worden gemiddeld tussen de 16 en 30 jaar oud, je mag dus best zeggen dat heel erg oud is geworden. Toch zal de eigenzinnige tante door verzorgers en publiek zeer gemist worden. Je kon Natasja altijd herkennen aan haar mooie, lange snorharen. Natasja was een heel lieve, pientere walrus en ik ga haar de volgende keer dat ik bij de walrussenfamilie ga kijken, zeker heel erg missen. (foto: Berry de Nijs)

dinsdag 3 juni 2014

Lekker luchtje

Nu de zomer in aantocht is, ruikt het buiten ook anders. De geur van vers gemaaid gras, de bloemen die in bloei staan, zoete zomerwijnen en de geur van de barbecue… De zomer is vol van heerlijke geuren. Tijd om ook je eigen parfum eens te verwisselen. Want die zware, poederige wintergeur mag best vervangen worden door een vrolijk, frisse, zoete geur. Daarom drie parfumtips voor de komende zomer, om alvast lekker in de stemming te komen.

maandag 2 juni 2014

Zomerfruit: sappig zoete kersen

Het is weer zover: het is kersentijd! Wist je dat de kers – net als de abrikoos, pruim en perzik – tot de steenvruchten behoort? Steenvruchten hebben namelijk een harde put in het vruchtvlees verstopt. Niet te hard bijten dus! Kersen behoren tot het zomerfruit, omdat je deze in de zomermaanden volop kunt krijgen.